Sok z kiszonej kapusty – jak stosować i ile pić dziennie dla najlepszych efektów?
Ile soku z kiszonej kapusty warto pić dziennie? Przeczytaj i zacznij już dziś!
Czytaj więcej
Która oliwa z oliwek nadaje się do smażenia?
Oliwa z oliwek do smażenia? To nieodłączny element kuchni śródziemnomorskiej, uznawanej za jedną z najzdrowszych na świecie. Która nadaje się na patelnię?
Czytaj więcej
Naturalny propolis - co to i jakie ma właściwości?
Propolis, czyli kit pszczeli, jest naturalną substancją, który pełni rolę powłoki zabezpieczającej ul przed wnikaniem patogenów. Właściwości propolisu doceniane są od setek lat, ze względu na jego dobroczynny wpływ na nasz organizm.
Czytaj więcej
Kiedy warto sięgać po kwas askorbinowy?
Kwas askorbinowy to składnik, po który sięgamy w pierwszej kolejności, gdy chcemy uzupełnić witaminy w organizmie. W popularnej witaminie C dopatrujemy się wpływu na odporność i działania przyspieszającego proces zdrowienia w przeziębieniu.
Czytaj więcej
Suszona morwa biała – właściwości, stosowanie, indeks glikemiczny
Morwa biała zachwyca swoimi rozmiarami (drzewo osiąga nawet 15 metrów), ale także właściwościami zdrowotnymi. Jej działanie lecznicze odkryli Chińczycy...
Czytaj więcej
Skomponuj idealny zestaw do yerba mate
Susz ostrokrzewu paragwajskiego, czyli popularna yerba mate, już od kilkudziesięciu lat ma w naszym kraju mnóstwo miłośników. Jaki zestaw do yerba mate wybrać i co musi w sobie zawierać?
Czytaj więcej