Jagody Goji
( ilość produktów: 14 )Ekologiczne suszone jagody goji – oryginalne produkty w atrakcyjnej cenie. Tu zrobisz bezpieczne zakupy!
Szukasz sklepu, w którym mógłbyś kupić oryginalne i wysokiej jakości suszone owoce? Świetnie trafiłeś – u nas znajdziesz produkty pochodzące od sprawdzonych producentów. Zakupisz tu w pełni naturalne owoce pochodzące z certyfikowanych upraw ekologicznych. Jagody goji to jeden z głównych przedstawicieli grupy superfoods. Wystarczy, że codziennie dodasz ich porcję do ulubionych potraw, a nasycisz swój organizm cennymi składnikami!
Jagody goji 500 g - Tola
Jagody goji 250 g - Tola
Jagody goji 1 kg - Tola
Jagody goji 2 kg - Tola
Jagody goji 5 kg - Tola
Jagody goji 10 kg - Tola
Jagody goji 20 kg - Tola
Jagody goji w naszym sklepie
Jagody goji, czyli owoce rośliny o nazwie kolcowój chiński przybierają postać czerwonych kuleczek. W naszej szerokości geograficznej najpowszechniej dostępne są w postaci suszonej (ponieważ są pozbawione wody, ich kształt staje się lekko wydłużony). Zyskują coraz większą popularność z uwagi na swoje wyjątkowo cenne właściwości oraz bogaty skład. Stosując je, można w łatwy sposób podnieść wartość zdrowotną swojego jadłospisu.
W naszej ofercie znajdziesz wyselekcjonowane i oryginalne produkty, które pochodzą jedynie z pewnych źródeł. W ich składzie nie ma żadnych konserwantów, sztucznych dodatków, a także cukru.
Dlaczego warto jeść jagody goji?
Superfoods - czyli naturalne produkty, które dostarczają organizmowi niezwykle cennych składników, przez co bardzo korzystnie wpływają na utrzymanie zdrowia. Jagody goji z pewnością są wyjątkowe właśnie pod tym kątem.
W ich składzie oznaczono nie tylko mnóstwo witamin i minerałów (m.in.: witaminy C, E i z grupy B, żelazo, cynk, wapń), ale także związki bioaktywne. Wymienić można tu przede wszystkim:
- kompleks polisacharydów - charakteryzują się wykazywaniem wielokierunkowych aktywności w tym przeciwnowotworowej oraz obniżającej poziom cukru we krwi;
- polifenole - czyli naturalne antyoksydanty, które hamują rozwój wolnych rodników, a zatem spowalniają procesy starzenia oraz nowotworzenia;
- fitosterole - są cenione za obniżanie stężenia cholesterolu;
- zeaksantyna - występuje w siatkówce oka, m.in. chroniąc narząd przed szkodliwym promieniowaniem UV.
Wartość energetyczna owoców goji
Naturalne owoce są produktem niskokalorycznym. Łyżeczka (ok. 4 g) suszonych jagód goji dostarcza zaledwie 15 kcal, więc ich spożycie nie będzie wiązało się ze wzrostem energetyczności diety. Warto jednak pamiętać, aby wybierać czyste produkty bez zbędnych dodatków, zwłaszcza cukru.
Suszone jagody goji - jak jeść?
Te azjatyckie owoce mają smak zbliżony do żurawiny, choć zazwyczaj są od niej bardziej cierpkie. Pomysłów na to, jak jeść jagody goji jest mnóstwo, ponieważ możesz spożywać je zarówno na surowo, jak i poddawać obróbce termicznej. Najczęściej stosowane są one w formie wysoce odżywczego dodatku - np. do owsianki, musli lub sałatki.
Ten rodzaj owoców pasuje wszędzie tam, gdzie rodzynki. Z powodzeniem zastąpią je m.in. w słodkich wypiekach. Z jagód goji warto również przygotowywać ziołowe napary, herbaty i soki, sprawdzą się one również w nalewkach i winach.
Jagody goji - ile jeść?
Urozmaicając swoją dietę w dodatki typu superfoods, miej na uwadze, aby nie przesadzać z ich ilością. Niektóre z nich spożywane w nadmiarze mogą przynieść więcej szkód niż pożytku. Jest tak w przypadku jagód goji. Ile jeść ich dziennie, aby uniknąć niepożądanych skutków ubocznych? Zaleca się spożycie do 12 g (ok. 70 sztuk) na dobę.
Lepiej, by unikały ich kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także chorzy na cukrzycę.