Płatki gryczane
( ilość produktów: 11 )Płatki gryczane są świetnym zamiennikiem popularnych płatków owsianych. Stanowią idealną odmianę, pełną składników odżywczych niezbędnych w zbilansowanej diecie.
Decydując się na zakup płatków często wybieramy standardowe produkty, nie odbiegając od normy. Wolimy coś znanego niż produkt, którego zwyczajowo nie widywaliśmy w swoich domach i nie wiemy, czy możemy mu w pełni zaufać. Dlaczego więc warto wybrać płatki gryczane?
Właściwości
Dobry skład płatków gryczanych
Płatki gryczane to przede wszystkim dobry, prosty skład, bez żadnych substancji ulepszających. Składniki wykorzystywane do produkcji w 100% pochodzą z upraw ekologicznych.
Produkcja płatków opiera się na zgniataniu ziaren gryki, przez co zachowują one swoje najcenniejsze wartości; gryka sama w sobie zawiera dużą ilość aminokwasów, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i E, które mają dobroczynne działanie na nasz organizm i wspierają jego funkcjonowanie. Dodatkowo charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika spożywczego i niską zawartością tłuszczu, co z kolei wspomaga w działaniu układ pokarmowy. Kupując je, masz pewność, że decydujesz się na dobry i jakościowy produkt.
Smak
Chociaż może się wydawać, że nic nie mogę się równać z intensywnym smakiem płatków owsianych, to płatki gryczane wychodzą temu wyzwaniu naprzeciw. Są niepowtarzalne w smaku, zaskakują swoją odmiennością, ponieważ są delikatniejsze i przede wszystkim sprawią uczucie sytości. Nadadzą się na posiłek w każdej porze dnia, w domu czy w pracy.
Dobroczynne działanie przy różnych schorzeniach
Płatki gryczane są idealnym elementem diety dla osób z cukrzycą i insulinoopornością dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu. Sprawdzą się również w diecie osób zmagających się z chorobami układu krążeniowego, alergiami, cierpiących na otyłość, niedostatek minerałów w organizmie, czy nawet problemy z trawieniem. Jeśli szukasz bezpiecznego uzupełnienia diety, to jest to produkt dla Ciebie!
Płatki gryczane - idealne w codziennej diecie
Niewielka wartość kaloryczna produktu sprawia, że możecie go włączyć w codzienne posiłki dla całej rodziny! Produkt nie zawiera glutenu, przez co może być częściej wybierany jako element diety. Sprawdzą się nie tylko jako posiłek sam w sobie, ale też jako posiłek z dodatkiem ulubionych owoców lub nawet jako dodatek do różnego rodzaju wypieków zarówno słodkich, np. ciast i wytrawnych, jak chociażby chleb oraz do wielu innych zdrowych dań! Dają ogromne możliwości eksperymentowania w kuchni i sprawią, że nadacie swoim daniom nowego wyrazu!
Przykładowo, z wykorzystaniem płatów gryczanych możecie stworzyć przepyszny omlet bez zbędnych trudności. Wystarczy uprzednio namoczyć płatki lub zmielić je do struktury mąki i dodać do masy! Płatki gryczane jako dodatek nadają niepowtarzalnego smaku potrawom, wedle uznania można je również dowolnie doprawiać i wprowadzać nowe rozwiązania do tradycyjnych przepisów. Jeśli już raz spróbujecie wykorzystywać je w swojej diecie, to zapewne zagoszczą w waszych gospodarstwach domowych na dłużej!
Jakie wybrać?
Na naszej stronie znajdziesz kilka różnych ofert. Decydując się na zakup produktów BIO, wiesz, że wybierasz dobrze.
Przygotowanie płatków gryczanych
Nie ma nic bardziej prostego! W zależności od upodobań, do gotowania wystarczy woda lub mleko; dla urozmaicenia diety można wykorzystać mleko roślinne. Szybkość i łatwość w przygotowaniu sprawiają, że jest to często wybierany produkt na szybki i jednocześnie zdrowy posiłek.