Po olejek z oregano warto sięgać dla zdrowia, urody oraz wybornego smaku. Co trzeba o nim wiedzieć przed użyciem?
Jesz i chudniesz – czy to możliwe? Oczywiście, warto sięgnąć po cukiniowe przepisy, a efekt będzie gwarantowany.
Kabaczek to popularne warzywo będące odmianą dyni, które wyróżnia się szerokim zastosowaniem w kuchni. To nie tylko smaczny, ale również niezwykle zdrowy dodatek do posiłku!
Jedną z najbardziej znanych zup japońskich jest ramen – danie, które zyskało międzynarodową sławę. Poznaj wiele rodzajów ramenu i ugotuj swój ulubiony!
Jeśli już teraz wyrabiasz u dziecka nawyk picia wody — podziękuje Ci ono w przyszłości. Kilkuletnie dzieci rzadko z własnej woli proszą o wodę, a często odmawiają rodzicom, którzy zachęcają je do picia. Jak to zmienić?
Udar niedokrwienny to zaburzenie neurologiczne. Występuje, gdy dopływ krwi do części mózgu jest przerwany lub zmniejszony, uniemożliwiając tkance mózgowej uzyskanie tlenu i składników odżywczych. Jak mu zapobiec?
Przeciwwskazania do stosowania olejku cytrynowego są niewielkie, korzyści zaś – olbrzymie. Jest to produkt stosunkowo łatwo dostępny, a wykorzystać go można na trzy różne sposoby: jako produkt spożywczy, olejek do inhalacji lub środek do pielęgnacji ciała.
Czym jest erytrytol – substancja uznawana za najzdrowszą alternatywę dla tradycyjnego cukru? Na etykietach produktów spożywczych znajdziemy go pod symbolem E968. Czy stosowanie go jest faktycznie zdrowe? Co musisz wiedzieć o tym słodziku?
Latem lekarze polecają picie dużej ilości wody, jedzenie warzyw i owoców bogatych w orzeźwiające soki oraz spożywanie lodów, najlepiej domowej produkcji!
Doskonałą, niekonwencjonalną metodą do walki z obniżającym jakość życia bólem jest skorzystanie z masażu. Czym właściwie jest masaż oraz jakie są jego rodzaje? Jakie są najważniejsze zalety masażu i jego wpływ na ciało człowieka?