Królowa lata: cukinia. Najlepsze przepisy z cukinii
Jesz i chudniesz – czy to możliwe? Oczywiście, warto sięgnąć po cukiniowe przepisy, a efekt będzie gwarantowany.
Czytaj więcej
Cukinia – wartości odżywcze, właściwości lecznicze i zastosowanie w kuchni
Kabaczek to popularne warzywo będące odmianą dyni, które wyróżnia się szerokim zastosowaniem w kuchni. To nie tylko smaczny, ale również niezwykle zdrowy dodatek do posiłku!
Czytaj więcej
Zupa ramen – poznaj najlepszy przepis na japoński rosół
Jedną z najbardziej znanych zup japońskich jest ramen – danie, które zyskało międzynarodową sławę. Poznaj wiele rodzajów ramenu i ugotuj swój ulubiony!
Czytaj więcej
Naucz dziecko regularnego picia wody
Jeśli już teraz wyrabiasz u dziecka nawyk picia wody — podziękuje Ci ono w przyszłości. Kilkuletnie dzieci rzadko z własnej woli proszą o wodę, a często odmawiają rodzicom, którzy zachęcają je do picia. Jak to zmienić?
Czytaj więcej
Co jeść, aby uniknąć udaru mózgu? Przyczyny i objawy udaru niedokrwiennego, profilaktyka
Udar niedokrwienny to zaburzenie neurologiczne. Występuje, gdy dopływ krwi do części mózgu jest przerwany lub zmniejszony, uniemożliwiając tkance mózgowej uzyskanie tlenu i składników odżywczych. Jak mu zapobiec?
Czytaj więcej
Olejek cytrynowy do aromaterapii i nie tylko – właściwości i zastosowanie, przeciwwskazania
Przeciwwskazania do stosowania olejku cytrynowego są niewielkie, korzyści zaś – olbrzymie. Jest to produkt stosunkowo łatwo dostępny, a wykorzystać go można na trzy różne sposoby: jako produkt spożywczy, olejek do inhalacji lub środek do pielęgnacji ciała.
Czytaj więcej