Zdrowie i odporność

Właściwości kurkuminy od lat znajdują swoje zastosowanie w specyfikach natury zdrowotnej. W jaki sposób przyjmować kurkumę, jakie posiada właściwości oraz czym różni się od kurkuminy?

Witaminy z grupy B stanowią kluczowy element w procesach zachodzących w organizmie. Odpowiadają za prawidłową aktywność układu nerwowego, wpływają na wyciszenie w stanach podenerwowania, poprawiają samopoczucie i kondycję intelektualną.

Najważniejszą zaletą naturalnych kuracji jest to, że ich składników nie musimy kupować – można przecież skorzystać z roślin rosnących obok miejsca naszego zamieszkania. Skarbem leśnym jest niepozorna i bardzo popularna sosna.

O oczy należy dbać w sposób szczególny – są narażone na wiele różnych szkodliwych czynników. Już niewielkie problemy powinny nas skłonić do działania. Zastosowanie świetlika lekarskiego jest tradycyjnym, rekomendowanym już od starożytności sposobem radzenia sobie z dolegliwościami narządu wzroku.

Niedobór wody może nieść wiele negatywnych konsekwencji, które wpływają na ogólne samopoczucie, wydolność ustroju, a także wygląd zewnętrzny. Jak pić więcej wody?

Leki pozyskiwane z ziół, owoców czy warzyw mogą poprawić samopoczucie i zdrowie. Jedną z tysięcy roślin leczniczych jest owoc cytryńca bergamoty (citrus bergamia).