{"category_name": "Zdrowie i odporność","latest_articles": [{"name": "Igły sosny - właściwości, zastosowanie, herbatka sosnowa","link": "/pl/blog/igly-sosny-wlasciwosci-zastosowanie-herbatka-sosnowa-1661435125"},{"name": "Świetlik lekarski na oczy i nie tylko! Poznaj właściwości i zastosowanie ziela","link": "/pl/blog/swietlik-lekarski-na-oczy-i-nie-tylko-poznaj-wlasciwosci-i-zastosowanie-ziela-1661264867"},{"name": "Jak pić więcej wody w ciągu dnia? 5 prostych sposobów na regularne picie wody","link": "/pl/blog/jak-pic-wiecej-wody-w-ciagu-dnia-5-prostych-sposobow-na-regularne-picie-wody-1661263299"}]}
Najważniejszą zaletą naturalnych kuracji jest to, że ich składników nie musimy kupować – można przecież skorzystać z roślin rosnących obok miejsca naszego zamieszkania. Skarbem leśnym jest niepozorna i bardzo popularna sosna.
O oczy należy dbać w sposób szczególny – są narażone na wiele różnych szkodliwych czynników. Już niewielkie problemy powinny nas skłonić do działania. Zastosowanie świetlika lekarskiego jest tradycyjnym, rekomendowanym już od starożytności sposobem radzenia sobie z dolegliwościami narządu wzroku.
Niedobór wody może nieść wiele negatywnych konsekwencji, które wpływają na ogólne samopoczucie, wydolność ustroju, a także wygląd zewnętrzny. Jak pić więcej wody?
Leki pozyskiwane z ziół, owoców czy warzyw mogą poprawić samopoczucie i zdrowie. Jedną z tysięcy roślin leczniczych jest owoc cytryńca bergamoty (citrus bergamia).
Zastanawiałeś się kiedyś nad właściwościami kwercetyny i dlaczego tak dużo osób się na nią decyduje? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi twierdząco, jesteś w dobrym miejscu.
Udar niedokrwienny to zaburzenie neurologiczne. Występuje, gdy dopływ krwi do części mózgu jest przerwany lub zmniejszony, uniemożliwiając tkance mózgowej uzyskanie tlenu i składników odżywczych. Jak mu zapobiec?
Przeciwwskazania do stosowania olejku cytrynowego są niewielkie, korzyści zaś – olbrzymie. Jest to produkt stosunkowo łatwo dostępny, a wykorzystać go można na trzy różne sposoby: jako produkt spożywczy, olejek do inhalacji lub środek do pielęgnacji ciała.
Doskonałą, niekonwencjonalną metodą do walki z obniżającym jakość życia bólem jest skorzystanie z masażu. Czym właściwie jest masaż oraz jakie są jego rodzaje? Jakie są najważniejsze zalety masażu i jego wpływ na ciało człowieka?
Herbata ziołowa to najbardziej skuteczny, a do tego bezpieczny w stosowaniu preparat na zgagę. W naturalny sposób pomaga w pozbyciu się uczucia pieczenia w klatce piersiowej oraz nieprzyjemnego posmaku w jamie ustnej.