Darmowa dostawa od 50,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Herbata na zgagę — jakie zioła pomogą zwalczyć niestrawność?

Herbata na zgagę — jakie zioła pomogą zwalczyć niestrawność?

Herbata ziołowa to najbardziej skuteczny, a do tego bezpieczny w stosowaniu preparat na zgagę. W naturalny sposób pomaga w pozbyciu się uczucia pieczenia w klatce piersiowej oraz nieprzyjemnego posmaku w jamie ustnej. Jest rozwiązaniem prostym, skutecznym i śmiało można powiedzieć, że również smacznym.

Zgaga to powszechny problem, z którym zmaga się ogromna rzesza ludzi. Jest to także bardzo częsta przypadłość występująca u kobiet w ciąży. Dlatego też leczenie jej ziołami praktykowane jest już od tysięcy lat i pozostaje skuteczne do dzisiaj. Sprawdź, jakie właściwości ma herbata na zgagę i który napar najlepiej wybrać.

Czym tak właściwie jest zgaga?

Zgaga to niekomfortowa dolegliwość polegająca na odczuwaniu pieczenia w gardle, okolicach klatki piersiowej i mostka. Powodowana jest przez cofanie się kwasów żołądkowych do przełyku (refluks żołądkowo-przełykowy).

Przyczyny powstania zgagi

Może mieć przeróżne przyczyny, jednak najczęściej jest objawem towarzyszącym uszkodzonemu układowi trawiennemu. Najczęściej są to:

  • zaburzenia dolnego zwieracza przełyku,
  • podrażnienie błony śluzowej,
  • choroby układu pokarmowego, m.in. wrzody,
  • niestrawność wynikająca z ciężkostrawnego bądź obfitego posiłku,
  • ale także choroby psychiatryczne lub neurologiczne,
  • ciąża (dolegliwości wynikają z produkcji dużej ilości progesteronu i estrogenów oraz ucisku macicy na żołądek).

Mężczyzna w szarym swetrze trzyma się za brzuch w skurczonej pozycji sugerującej ból, zgagę lub niestrawność.

Jak działa herbatka na zgagę?

Różnego rodzaju herbaty działają na zgagę w odmienny sposób. Mogą przyspieszyć usuwanie toksyn i zanieczyszczeń z organizmu, zregenerować i wzmocnić błonę śluzową żołądka, działać bakteriobójczo czy przyspieszać trawienie.

W zależności od tego, jaki napar wybierzesz, będzie on charakteryzował się specyficznym działaniem, którego efektem jest zniwelowanie odczuwanego palenia w przełyku.

Jakie zioła pomagają na zgagę?

Zgaga to problem, któremu zaradzić mogą różne rodzaje ziół. Między innymi mogą to być:

  • szałwia – pozwala pozbyć się wirusów i grzybów, działa kojąca na bóle gardła;
  • skrzyp polny – regeneruje i odbudowuje naruszoną lub zniszczoną śluzówkę;
  • melisa – to naturalny środek rozkurczowy działający na cały układ pokarmowy, dodatkowo nie pozwala na przedostawanie się kwasu żołądkowego do przełyku;
  • rumianek – działa pobudzająco na trawienie i przyspiesza metabolizm;
  • tatarak – wspomaga trawienie, a dodatkowo wytwarza warstwę ochronną na ścianach żołądka.

Rumianek czy melisa – co wybrać? 

Herbata, która jest najczęściej polecana przy zgadze, to mieszanka wymienionych powyżej ziół. Połączenie rumianku, szałwii, melisy, skrzypu i tataraku to zdecydowanie strzał w dziesiątkę! Dobrze skomponowany napar pomoże skutecznie zwalczyć niekomfortowe uczucie w przełyku. Takie połączenie ziół najlepiej jest pić dwa razy dziennie około godziny po posiłku.

Herbata na zgagę może być też świetnym, profilaktycznym produktem przeciwdziałającym, nawet jeśli na nią nie cierpisz lub przytrafia Ci się ona bardzo rzadko. W takim wypadku możesz pić taki napój zapobiegawczo – od czasu do czasu, parę razy w tygodniu.

Na drewnianej ławie leży elegancja filiżanka z naparem ziołowym ozdobiona kwiatkami rumianku.

Zioła na zgagę – mięta

Herbata z liści mięty od zawsze kojarzona jest z lekiem na różnorodne problemy żołądkowe. Niestety nie jest ona zalecana podczas zwalczania zgagi. Taki napar pobudza wydzielanie soków trawiennych w żołądku, co oznacza, że może on nawet pogorszyć Twój stan i nasilić dolegliwość. Co więcej, mięta powoduje rozkurczenie dolnego zwieracza przełyku, a więc wręcz sprzyja cofaniu się kwasu żołądkowego.

Zielona herbata na zgagę?

Herbata skomponowana z liści zielonej herbaty również nie jest dobrym pomysłem w walce ze zgagą. Zielona (jak i czarna) herbata zawiera taniny, które dodatkowo podrażniają żołądek oraz zwiększają produkcję kwasu solnego, co w konsekwencji nasila dolegliwości bólowe. Zamiast zielonej herbaty warto wybrać inne, skuteczniejsze zioła.

Imbir na objawy z układu pokarmowego

Imbir wykazuje silne właściwości łagodzące podrażnienia w przełyku oraz wchłania cofające się kwasy oraz treść żołądkową. Herbata z tego dobroczynnego korzenia może być niezwykle skutecznym wybawieniem podczas zgagi.

  1. Woda z imbirem na zgagę – aby przygotować taki napój, wystarczy połączyć ulubioną wodę niegazowaną z kilkoma kawałkami korzenia imbiru i wypić po paru minutach.
  2. Herbata z imbirem na zgagę – jeszcze lepszą opcją jest zalanie imbiru gorącą wodą i wypicie świeżego naparu. Jego właściwości przeciwzapalne szybko przyniosą ulgę i oczekiwany efekt łagodzący.
  3. Imbir do żucia – jeśli lubisz smak imbiru i nie przeszkadza Ci jego intensywny, ostry aromat, to możesz po prostu odkroić kawałek i żuć go przez parę minut. Ten sposób jest równie skuteczny, co woda lub herbata.

Inne domowe sposoby na zgagę - czego należy unikać?

Herbata to sprzymierzeniec każdej osoby borykającej się z problemem zgagi. Istnieją jednak również inne domowe sposoby, które warto zastosować w takiej sytuacji. Może to być na przykład ograniczenie lub całkowite zaprzestanie palenia papierosów i picia alkoholu, unikanie tłustych i ciężkostrawnych potraw, noszenie luźnych, nieobciskających ubrań, spanie na lewym boku, zwiększenie umiejętności radzenia sobie ze stresem czy utrzymywanie prawidłowej masy ciała.

Herbata stanowi skuteczną pomoc w walce z tym nieprzyjemnym problemem. Warto jednak pamiętać, że nie zastąpi ona zdrowej, zróżnicowanej diety, a także kontaktu z lekarzem. Do leczenia małych dolegliwości wykorzystaj domowe sposoby, lecz jeśli problem nie będzie ustępował, niezbędny będzie kontakt ze specjalistą - internistą bądź dietetykiem.

Pokaż więcej wpisów z Czerwiec 2022

Polecane

Zaufane Opinie IdoSell
4.76 / 5.00 2433 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-09-27
Produkty są oryginalne i myślę że w dobrej jakości jeszcze ich nie próbowałam. Ale 5 procent rabatu dostałam przy drugim zamówieniu to niezbyt eleganckie za to finansowo uzasadnione. Pozdrawiam!
2022-09-24
Wszystko super!

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep wraz z Zaufanymi Partnerami przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie np. IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce.

Klikając „ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY” wyrażasz zgodę na stosowanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki oraz na dostosowanie treści na stronie naszego Sklepu do Twoich preferencji, a także w celach statystycznych i marketingowych, w tym do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych). Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie poprzez usunięcie plików cookies z przeglądarki z danego urządzenia końcowego.

Jeżeli klikniesz „NIE WYRAŻAM ZGODY” - nie będzie możliwe wejście na stronę Sklepu.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel