To produkt o szerokim zastosowaniu kuchennym, a odpowiednio przygotowany może być serwowany na słodko oraz słono. Co warto wiedzieć o tej odmianie ryżu? Jak powinno wyglądać gotowanie ryżu brązowego?
Z naszego bloga
Ryż naturalny brązowy 5 kg
- Ryż naturalny brązowy 5 kg - zdrowa i wszechstronna alternatywa. Doskonały jako samodzielne danie, dodatek do mięs i ryb, baza zup i sałatek, a nawet deser z owocami. Bogaty w magnez, fosfor, potas, żelazo, cynk, mangan, selen, miedź, kwas foliowy, witami
Ryż naturalny brązowy 5 kg to ziarna ryżu z których bezpośrednio po zbiorze usunięto najbardziej zewnętrzną, niejadalną warstwę. Dzięki temu ryż naturalny brązowy jest częściowo obłuskany i ma wydłużony kształt.
Zastosowanie: Ryż naturalny brązowy sprawdzi się jako samodzielne danie, dodatek do mięs i ryb. Może posłużyć jako baza zup i sałatek. Można także przygotować go na słodko, w formie deseru np. z dodatkiem owoców.
Wartości odżywcze:
- magnez - wspiera układ nerwowy, polepsza koncentrację i funkcje poznawcze, wzmacnia kości i zęby
- fosfor - jest ważny dla kości i zębów, buduje wiele komórek naszego organizmu
- potas - kontroluje pracę mięśni, chroni nasze żyły i serce, pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi
- żelazo - transportuje tlen w organizmie, zapobiega anemii oraz uczestniczy w produkcji serotoniny, chroniąc przed depresją
- cynk - jest istotny dla włosów, skóry i paznokci, usuwa toksyny i aktywuje białe krwinki, budując odporność organizmu
- mangan - jest składnikiem wielu tkanek. Odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego i poprawia płodność. Jest także niezbędnym składnikiem kości
- selen - usuwa wolne rodniki, chroniąc przed nowotworami, wspomaga funkcjonowanie tarczycy i zwiększa odporność organizmu
- miedź - jest ważna dla zębów i kości, uczestniczy w produkcji pigmentu skóry, włosów i oczu, wpiera system nerwowy i uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek
- kwas foliowy - wskazany nie tylko dla kobiet w ciąży; wspiera układ nerwowy i mózg, poprawia samopoczucie, wykazuje działanie krwiotwórcze, chroniąc przed anemią, działa również antynowotworowo
- witamina B1 - uczestniczy w funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pracy mięśni i serca
- witamina B2 - wspiera układ nerwowy i odpornościowy, niweluje zmęczenie oczu, jest potrzebna w okresie wzrostu, ciąży i podczas wysiłku fizycznego
- witamina B6 - podnosi odporność, wspiera układ nerwowy i reguluje ciśnienie krwi, jest niezbędna do produkcji hemoglobiny
- witamina PP - wpływa na stan skóry, jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania mózgu
- witamina E - jest niezbędna do zachowania płodności, opóźnia procesy starzenia się skóry
Ciekawostki: Ryż naturalny brązowy potrzebuje dłuższego czasu gotowania niż pozostałe odmiany.
Składniki: 100% ryż naturalny brązowy
Kraj Pochodzenia: Pakistan
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię