Odpowiednie nawodnienie to istotny element diety przyszłej mamy. Czy w ciąży można pić herbatę? Po jakie gatunki najlepiej sięgać? Odpowiadamy!
Z naszego bloga
Gojnik herbata górska 100 g
Opis produktu
Gojnik zwany również Herbatą Górską lub Szałwią Libańską to krzew rosnący na wysokości powyżej 1000 metrów n.p.m. na terenach Bałkanów. Jest rośliną znaną od wielu stuleci, która charakteryzuje się wysokimi wartościami odżywczymi i walorami smakowymi. Herbata z gojnika zawiera taninę, naturalne przeciwutleniacze oraz żelazo i magnez.
Stosowanie
Jedną łyżeczkę należy zalać wrzątkiem i poczekać 10 minut do otrzymania pożądanego smaku.
Składniki odżywcze
- żelazo - transportuje tlen w organizmie, zapobiega anemii oraz uczestniczy w produkcji serotoniny, chroniąc przed depresją
- magnez - wspiera układ nerwowy, polepsza koncentrację i funkcje poznawcze, wzmacnia kości i zęby
- miedź - jest ważna dla zębów i kości, uczestniczy w produkcji pigmentu skóry, włosów i oczu, wpiera system nerwowy i uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek
- cynk - jest istotny dla włosów, skóry i paznokci, usuwa toksyny i aktywuje białe krwinki, budując odporność organizmu
- potas - kontroluje pracę mięśni, chroni nasze żyły i serce, pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi
- sód – reguluje gospodarkę wodną organizmu, wspiera układ nerwowy i mięśniowy
Skład
gojnik - herbata górska
Kraj Pochodzenia
Turcja
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię
