Płatki owsiane 1000 g
Opis produktu
Płatki owsiane produkowane z owsa zwyczajnego. Są niskokaloryczne, a jednocześnie bogate w składniki odżywcze. Dzięki znacznej ilości błonnika zapewniają długotrwałe uczucie sytości. Płatki owsiane zdecydowanie przodują w rankingach zdrowej żywności.
Sposób użycia
Płatki owsiane można zalewać wodą bądź mlekiem, dodawać bezpośrednio do kefiru lub jogurtu. Świetnie sprawdzą się również jako składnik domowych wypieków.
Wartości odżywcze
- witamina B1 - uczestniczy w funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pracy mięśni i serca
- witamina B6 - podnosi odporność, wspiera układ nerwowy i reguluje ciśnienie krwi, jest niezbędna do produkcji hemoglobiny
- witamina E - jest niezbędna do zachowania płodności, opóźnia procesy starzenia się skóry
- magnez - wspiera układ nerwowy, polepsza koncentrację i funkcje poznawcze, wzmacnia kości i zęby
- wapń - budulec zębów i kości, przyczynia się do prawidłowego metabolizmu oraz krzepnięcia krwi
- żelazo - transportuje tlen w organizmie, zapobiega anemii oraz uczestniczy w produkcji serotoniny, chroniąc przed depresją
- fosfor - jest ważny dla kości i zębów, buduje wiele komórek naszego organizmu
- potas - kontroluje pracę mięśni, chroni nasze żyły i serce, pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi
- kwas foliowy - wskazany nie tylko dla kobiet w ciąży; wspiera układ nerwowy i mózg, poprawia samopoczucie, wykazuje działanie krwiotwórcze, chroniąc przed anemią, działa również antynowotworowo
Ciekawostki
Płatki owsiane są równie często wykorzystywane w produkcji kosmetyków. Mają właściwości oczyszczające i doskonale pielęgnują skórę, dając jej długotrwałe nawilżenie.
Skład
owies zwyczajny 100%
Kraj pochodzenia
Polska
Masa netto
1 kg