Ekologiczne nasiona lnu brązowego znajdują wszechstronne zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak zalecamy mielić je tuż przed spożyciem. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele, maski przygotowane na bazie wywaru z lnu.
Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna (kj/kcal)
2569kJ/620kcal
Tłuszcz
42
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
3,7
Węglowodany
1,6
w tym cukry
1,6
Błonnik
Białko
18
Sól
0,08
Skład
len brązowy (siemię lniane)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
