![Jak jeść siemię lniane - prozdrowotne ziarno na odchudzanie i nie tylko](/data/include/img/news/1651758542.jpg)
Dlaczego warto włączyć siemię lniane do diety i jak je jeść? Czy nadaje się jako dodatek do potraw? Przekonaj się!
Ekologiczne nasiona lnu znajdują wszechstronne zastosowanie w kuchni. Len złoty polecamy mielić i używać jako posypkę do wszelkiego rodzaju dań ciepłych, sałatek, musli, zup oraz jako składnik chleba i ciast.
Wartość energetyczna (kj/kcal) | 2056kJ/498kcal |
Tłuszcz | 37 |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,7 |
Węglowodany | 4,2 |
w tym cukry | 1,7 |
Błonnik | 26 |
Białko | 24 |
Sól | 0,11 |
ekologiczny len złoty 100 %.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.