Jak jeść otręby, by były smaczne i zdrowe?
Otręby zbożowe to stały element diet oraz bogate źródła błonnika, witamin i składników mineralnych - jak je jeść, żeby schudnąć lub poprawić swoje zdrowie?
Otręby żytnie BIO 500 g - Naturavena
Otręby żytnie można dodawać do jogurtów, musli, koktajli, ciast, pieczywa i innych potraw.
Otręby ŻYTNIE pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych
Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów (brazylijskich, nerkowca, włoskich, laskowych, migdałów), orzeszków ziemnych, soi, sezamu i selera.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Polska
500 g
Wartość energetyczna | 1168 kJ/281 kcal |
---|---|
Tłuszcz | 4,3 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g |
Węglowodany | 26 g |
w tym cukry | 3 g |
Błonnik | 39 g |
Białko | 15 g |
Sól | <0,01 g |
Otręby zbożowe to stały element diet oraz bogate źródła błonnika, witamin i składników mineralnych - jak je jeść, żeby schudnąć lub poprawić swoje zdrowie?