Opis produktu
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea), zwany również "złotym korzeniem", to roślina ciesząca się rosnącą popularnością dzięki swoim wyjątkowym właściwościom. Stosowany regularnie, może przyczynić się do redukcji stresu, poprawy koncentracji i skupienia, wsparcia organizmu podczas wysiłku fizycznego i umysłowego, a także wzmocnienia układu odpornościowego. Dodatkowo, różeniec górski posiada właściwości ochronne dla komórek mózgu, co czyni go cennym dodatkiem do diety osób dbających o zdrowie psychiczne i fizyczne.
Sposób użycia
Różeniec górski można stosować na kilka sposobów, w zależności od preferencji:
- Napar: 1 łyżeczkę suszonego korzenia zalać gorącą wodą (90 – 100 °C) i pozostawić do zaparzenia na 10 – 15 minut.
- Domowa nalewka zdrowotna: 80 g suszonego korzenia zalać 0,5 – 0,7 l mocnego alkoholu (40% wódka lub mocniejszy) i odstawić na 3 miesiące. Butelkę wstrząsać co kilka tygodni, aby zawartość się wymieszała. Po tym czasie można przyjmować 1-2 łyżeczki nalewki dziennie.
Uwagi
Przedawkowanie różańca górskiego może prowadzić do nadmiernego pobudzenia i zdenerwowania. Ponadto, ekstrakty z korzenia różańca działają podobnie do antydepresantów z grupy SSRI, dlatego nie zaleca się ich łączenia, aby uniknąć nadmiernego działania tych leków. Ekstrakty z różańca, które działają jako inhibitory MAO, mogą wchodzić w interakcje z żywnością zawierającą tyraminę. Przed rozpoczęciem suplementacji warto zapoznać się z listą pokarmów bogatych w tyraminę.
Skład
różeniec kłącze suszone bio 100%
* produkt rolnictwa ekologicznego
Kraj pochodzenia
Polska
Masa netto
80 g