Ekologiczna quinoa czerwona, znana również jako komosa ryżowa, to zdrowa i wszechstronna alternatywa dla tradycyjnych kasz i makaronów. Idealna dla osób dbających o zdrową dietę, wegan i wegetarian. Quinoa jest łatwa w przygotowaniu i doskonale komponuje się z różnorodnymi składnikami, tworząc pożywne i smakowite posiłki. Z jej pomocą wzbogacisz swoje zupy, sałatki, sosy, wypieki oraz desery.
Sposób użycia
Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.
Wartości odżywcze
| Składnik | Wartość w 100g |
|---|---|
| Wartość energetyczna (kj/kcal) | 1489kJ/353kcal |
| Tłuszcz | 6,1g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7g |
| Węglowodany | 57g |
| w tym cukry | 1,3g |
| Białko | 14g |
| Sól | 0g |
Skład
quinoa czerwona (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. INFORMACJA: Cyfra na końcu nazwy surowca określa numer brygady Bio Planet odpowiedzialnej za konfekcjonowanie tego surowca.
