Kasza kuskus 500 g - Tola
- Kuskus to delikatny produkt z pszenicy, bogaty w węglowodany i błonnik, który stanowi łatwą i szybką bazę dla różnorodnych dań, od lekkich sałatek po sycące dania obiadowe.
Opis produktu
Kuskus to popularny rodzaj kaszy o lekkiej i ziarnistej konsystencji, który stanowi doskonałe źródło węglowodanów, dostarczając organizmowi szybkiej energii. Jest bogaty w błonnik, co sprzyja zdrowiu jelit oraz regulacji poziomu cukru we krwi, a także zawiera pewne ilości białka roślinnego. Jego łatwość przygotowania sprawia, że stanowi popularny dodatek do różnorodnych dań, od sałatek po tajiny, nadając potrawom lekkości i delikatnego smaku.
Sposób użycia
Kuskus jest łatwy w przygotowaniu. Wystarczy zalać go wrzącą wodą lub bulionem w proporcji 1:1 lub 1:1,5 (kuskus do płynu), przykryć i pozostawić na około 5-10 minut, aż wchłonie płyn i stanie się puszysty. Następnie można go rozcz fluff” za pomocą widelca, aby oddzielić ziarna od siebie. Gotowy kuskus można podawać jako dodatek do dań mięsnych, warzywnych, curry, tajin czy sałatek, lub też wykorzystać jako bazę dla smacznych i sycących dań głównych.
Wartość odżywcza w 100 g produktu
| Wartość energetyczna (kj/kcal) | 1496 kJ /356 kcal |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 72,4 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 5,0 g |
| Białko | 12,8 g |
| Sól | 0,03 g |
Alergeny
W zakładzie pakowane są również: produkty zawierające gluten, sezam, soję, migdały oraz różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.
Warunki przechowywania
Szczelnie zamknięte opakowanie należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Masa netto
500 g
