Lekka ekologiczna kasza jęczmienna stosowana jest do dań głównych i zup kuchni polskiej. Kaszę wypłukać, gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.
Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna (kj/kcal)
1414/335
Tłuszcz
2.1
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
0.5
Węglowodany
w tym cukry
5.6
Błonnik
6.2
Białko
Sól
0.05
Skład
kasza jęczmienna* 100% * składnik pochodzący z kontrolowanych upraw ekologicznych
