Ekologiczna kasza gryczana palona - idealna do obiadów z warzywami i gulaszem. Gotuj przez 20 min w proporcji 1:2. W 100 g: 392 kcal, 2,7 g tłuszczu, 75 g węglowodanów, 12 g białka. Przechowuj w suchym i chłodnym miejscu.
Ekologiczna kasza gryczana palona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.
Sposób przygotowania
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.