Ekologiczne otręby pszenne są źródłem cennego błonnika, zapewniają uczucie sytości dlatego polecane sa dla osób odchudzających się. Dobrze komponują się z mlekiem, mogą być dodatkiem do panierki, ciast, chleba.
Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna (kj/kcal)
1106/267
Tłuszcz
4.65
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
0.76
Węglowodany
17.7
w tym cukry
2.4
Błonnik
42
Białko
Sól
0.02
Skład
otręby pszenne* *składniki pochodzące z rolnictwa ekologicznego
Otręby zbożowe to stały element diet oraz bogate źródła błonnika, witamin i składników mineralnych - jak je jeść, żeby schudnąć lub poprawić swoje zdrowie?
