Jak jeść otręby, by były smaczne i zdrowe?
Otręby zbożowe to stały element diet oraz bogate źródła błonnika, witamin i składników mineralnych - jak je jeść, żeby schudnąć lub poprawić swoje zdrowie?
Czytaj więcej
Otręby gryczane BIO 250 g
Otręby gryczane BIO 250 g
Składniki:
otręby gryczane* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opis:
Ekologiczne otręby gryczane powstają podczas przemiału gryki na kaszę gryczaną. W skład otrąb wchodzi głównie zewnętrzna, najbardziej wartościowa warstwa ziarna, tj. okrywa owocowo - nasienna. Otręby doskonale smakują z przetworami mlecznymi. Mogą stanowić dodatek do musli, płatków, zup, sałatek i sosów. Polecamy również zastąpienie otrębami części mąki w domowych wypiekach i potrawach mącznych. Otręby przed spożyciem zalecamy poddać krótkotrwałej obróbce cieplnej.
Wartość odżywcza w 100 g :
Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz - 2,7 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
Węglowodany - 75 g, w tym cukry - 2,6 g
Białko - 12 g
Sól - 0,03 g
Zalecane warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Z naszego bloga