Dowiedz się, dlaczego popularne zdrowe oleje są najgorszym wyborem do smażenia oraz sprawdź nasz ranking tych najlepszych.
Z naszego bloga
Czy wiesz, czym charakteryzuje się olej rzepakowy rafinowany, a czym nierafinowany? Dlaczego warto zdecydować się na tłuszcze roślinne tłoczone na zimno? Jakie są właściwości kosmetyczne ooleju?
Kwasy omega 3 to rodzaj tłuszczów nienasyconych, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jakie są ich najbardziej przyswajalne źródła?