
Miechunka suszona 1000 g jest to niewielki pomarańczowy owoc, wyglądem przypominający pomidora, o specyficznym słodko-kwaśnym smaku. Obecnie jest uprawiana na całym świecie, choć dawniej znany była głównie w Ameryce Południowej. Miechunka zawiera wiele cennych składników odżywczych, witamin i minerałów. Ma również działanie moczopędne, dzięki czemu oczyszcza i wspiera funkcjonowanie układu moczowego.
Zastosowanie: Miechunka suszona sprawdzi się jako samodzielna przekąska, lub jako dodatek do jogurtu, kefiru, czy musli. Może być dodawana bezpośrednio do domowych wypieków, lub stanowić elementy dekoracji.
Wartości odżywcze:
- wapń - budulec zębów i kości, przyczynia się do prawidłowego metabolizmu oraz krzepnięcia krwi
- żelazo - transportuje tlen w organizmie, zapobiega anemii oraz uczestniczy w produkcji serotoniny, chroniąc przed depresją
- fosfor - jest ważny dla kości i zębów, buduje wiele komórek naszego organizmu
- witamina C - wspomaga odporność organizmu, opóźnia procesy starzenia, chroni przed nowotworami, poprawia pracę układu krążenia
- witamina A - wpływa na naszą skórę, wzrok oraz odporność, zapobiega rozwojowi nowotworów
- witamina B1 - uczestniczy w funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pracy mięśni i serca
- witamina B2 - wspiera układ nerwowy i odpornościowy, niweluje zmęczenie oczu, jest potrzebna w okresie wzrostu, ciąży i podczas wysiłku fizycznego
- niacyna - wspiera prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego człowieka
Ciekawostki: W Polsce miechunka suszona jest również znana jako rodzynki brazylijskie, peruwiańskie wiśnie, czy złote jagody Inków.
Składniki: Miechunka suszona 90% , cukier 10%
Kraj Pochodzenia: Kolumbia
Z naszego bloga


Miechunka suszona - peruwiański owoc pełen cennych właściwości
Co warto wiedzieć o właściwościach suszonej miechunki? Jaki wpływ na organizm mają jej owoce?