
Herbaty ziołowe są od wieków używane przy różnych dolegliwościach. Jakie zioła działają na sen, ból brzucha czy trądzik? Sprawdź!
Hibiskus zwany kwiatem malwy sudańskiej to czerwono-purpurowa roślina, który po wysuszeniu przyjmuje kwaskowaty i orzeźwiający smak. Hibiskus posiada w sobie mnóstwo witaminy C. Jest to zatem świetne rozwiązanie dla osób, które chcą znacząco pobudzić i wzmocnić swój organizm. Kwiaty hibiskusa najlepiej sprawdzają się w formie naparu. To właśnie wtedy kwiaty te wydzielają najwięcej właściwości zdrowotnych dla człowieka. Herbata z hibiskusa jest na tyle delikatnym wywarem, że z powodzeniem mogą go pić również dzieci.
- witamina C - wspomaga odporność organizmu, opóźnia procesy starzenia, chroni przed nowotworami, poprawia pracę układu krążenia
- witamina A - wpływa na naszą skórę, wzrok oraz odporność, zapobiega rozwojowi nowotworów
- potas - kontroluje pracę mięśni, chroni nasze żyły i serce, pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi
- sód – reguluje gospodarkę wodną organizmu, wspiera układ nerwowy i mięśniowy
- żelazo - transportuje tlen w organizmie, zapobiega anemii oraz uczestniczy w produkcji serotoniny, chroniąc przed depresją
kwiat hibiskusa 100 %
100 g
Herbaty ziołowe są od wieków używane przy różnych dolegliwościach. Jakie zioła działają na sen, ból brzucha czy trądzik? Sprawdź!
Odpowiednie nawodnienie to istotny element diety przyszłej mamy. Czy w ciąży można pić herbatę? Po jakie gatunki najlepiej sięgać? Odpowiadamy!